東京のパーソナルトレーニングジムなら文京区本郷の『トリムボディ』

こんにちは、岡田です。

実は最近入籍したのですが、
高木トレーナーから、
「師匠！おめでとうございます！
 でも苗字変わっても
『師匠』だから呼び方変わらなくていいっすね！！」
と、言われました。

。。。。。。。。。。。

まぁ、いいや。

先日の事ですが、お客様から、
「トレーニングをする気がおきず、
 休んだりすることってないんですか？」
と、ご質問をいただきました。

はい、休みたくなることはあります。

激務で疲れていたり、悪天候で外出が億劫になったり。
もちろん、あります。やっぱり、あります。

しかしですね。
重い腰を上げて無理矢理ジムに向かっても、
トレーニングを終えると100%、
「トレーニングに来て良かった！！」と思うのです。
例外なく、100%、そう思います。断言します。
それが分かっているので、今日もジムに向かうのです。

注: あくまで個人的な感想です（笑）

そんな私ですが、
家庭と複数の仕事の両立でどうしても時間が取れず、
ジムでのトレーニング頻度が週3回に減ってしまいました。

。。。。。

どうしよう。。。

。。。。。

うーーん。。。

しかしですね、

何事も、困ったら解決策を探るのが私流。

どーーーーーーーーーーーーーーーーーーん！！！！！！


ついに。

ついに買ってしまいましたよ、パワーブロックを！！！！！

ペアで82kgまで調整可能なパワーブロックに、
角度調整可能なインクラインベンチ。

そして自宅の一室をトレーニングルームに！！！！！

解決です。
これで解決。
時間の余裕が無くても自宅でトレーニング！！！

「諦める前に行動を！！」です！！


…とか偉そうに語っておいて、
実は旦那に買わせたというところは突っ込まないで下さい…


そして。


再び、どーーーーーーーーーーーーん！！！！！

時間がない日のために大量に。
牛すじ肉5kgの下処理、どーーーーーーーーーーーん！！！！！

牛すじ、最強です。


もちろん、プロテインスイーツの研究も抜かりなく。

引っ越しで一時中断しておりましたが、落ち着いたところで再開。


どーーーーーーーーーん！！！！！

プロテインチョコレートケーキに、プロテインプリン。

まだまだ研究は続きます。


こんな感じで、相変わらずの師匠こと岡田でした。
皆様もそれぞれのやり方でトレーニングライフを楽しみましょう！！！