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サプリメント
こんにちは。
前回に続き再び登場の岡田です。
最近、「ファイナルパンプ」を飲み始めました。
人気のプレワークアウトサプリです。
（※トレーニング開始前に摂取するためのサプリメント）
その名の通り、最強にパンプアップします（笑）
体感できる効果には個人差もあると思いますが…
その他私が普段摂取しているサプリメントは、
・プロテイン
・マルチビタミン
・マルチミネラル
・葉酸
・グルタミン
・BCAA
・HMB
・ファイナルパンプ
・ファットバーン
・クエン酸
などなど。
ただし、サプリメントはあくまでサプリメント。
大切なのは言うまでもなく、土台となる食事ですね。
コンディショニングの三本柱は、「運動」「栄養」「休息」！！
前回に続き再び登場の岡田です。
最近、「ファイナルパンプ」を飲み始めました。
人気のプレワークアウトサプリです。
（※トレーニング開始前に摂取するためのサプリメント）
その名の通り、最強にパンプアップします（笑）
体感できる効果には個人差もあると思いますが…
その他私が普段摂取しているサプリメントは、
・プロテイン
・マルチビタミン
・マルチミネラル
・葉酸
・グルタミン
・BCAA
・HMB
・ファイナルパンプ
・ファットバーン
・クエン酸
などなど。
ただし、サプリメントはあくまでサプリメント。
大切なのは言うまでもなく、土台となる食事ですね。
コンディショニングの三本柱は、「運動」「栄養」「休息」！！
(トリムボディ) 2017年9月30日 12:24
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