東京のパーソナルトレーニングジムなら文京区本郷の『トリムボディ』

この間外部講師をお呼びして、研究会を行いました。

超一流のトレーナーさんですので、そこで様々な技術を教わります。


木村トレーナーがモデルになり施術を受けましたら、

二の腕が細くなる
バストアップする
くびれる
脚真っ直ぐになる
ふくらはぎ・足首細くなる
骨盤閉まる
立ち姿が綺麗になる
小顔になる

終わったころには別人になってました笑



高木トレーナーは極度のО脚なので講師から、

「高木トレーナーはOキャック・ウィルソンですね」

と言われておりました。

高木→Oキャック・ウィルソン
私　→　癒チャック・ウィルソン




もちろん高木トレーナーのO脚も真っ直ぐに近づきました。

あと何回かやれば上のあだ名は消えることでしょう笑





トレーニングは本当に奥が深いですなぁ．．．

商いは飽きない！









おまけ





研修が終わったあと高木トレーナーがずっとこの顔になって考え事をしてました。


※高木氏イメージ画像






あれ、皆からOキャックウィルソンと言われ過ぎて怒っちゃったのかな

と心配してたら、








いきなり目を見開いて、






「亀梨さんのあだ名、
癒チャックウィルソンより、
癒ー・チャックマン(ヒュー・ジャックマン)
の方が今風で良くないですか??」




ドテ～っとこけてしまいました笑




何でもまじめに考える高木さん。最高です。

毎年恒例の24時間リレーマラソンに参加してきました。




















池袋チームで今年7回目の参加です。

土13時から日13時までの24時間でタスキをつなぎます。

ちなみにトリムボディで参加の12時間リレーとはまた別です。






まずはトリムを終えた後の23時から駆けつけの2周




一周1,3㎞のコースをひたすらぐるぐる。

一度12時間個人の部(一人で走る)に参加したことがあるのですが、

皆で走る方が楽しいのでもう参加しません笑