東京のパーソナルトレーニングジムなら文京区本郷の『トリムボディ』

　
　こんにちは

　
　3月から始めた減量…

　

　ついに大会当日を迎えました


　　まずはヘアスタイルを整えます　
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　自分もこれつけて控室に入ります　


　　まずは甘いものを食べてもらいます


　　服を脱いでスタンバイ　これからパンプアップして筋肉を張らせていきます


　　その前にポージングチェック



　　バックポーズも綺麗にキマっております


　　スーパー東さんになりそうです　


　　　とても激しくパンプアップしております

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「東さん大丈夫ですか」　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「まだまだまだ～～～～～～っ」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東さん一人でもいけそうなぐらいの勢いでした(笑)　自分いらなかったんじゃないかってぐらい(笑)(^_^;)


　　ただ、やりすぎを止めないとこういうことになります(^_^;)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東「ちょっと疲れたなぁ」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　パンプアップとは別にやりすぎを止める役割は必要だったかもしれません



　　　準備は完璧

　　　ついに時は来た

　　　東さん初ステージへ



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～続く～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　

　
　こんばんは


　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　8月24日のポージング練習です
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　トリムの中野トレーナーに見てもらってカッコイイ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　フリーポーズが出来ました


　

　　そしてついに大会前日最終調整に…

　　3月から始めた減量も

　　東さんの仕上がりはどうなったか…



　　


　　8月28日　大会前日の東さんです

　　努力の成果は

　　ご覧下さい


　　　フロントポーズ



　　サイドポーズ


　　バックポーズ


　　サイドポーズ

　
　　　最後にもういっちょフロントポーズ　いい顔してます


　
　ポージング動画の撮影もしましたがブログへの載せ方が分かりません(^_^;)(笑)



　撮影してるとき自分は、

　東さんの努力の結晶がすべて身体に表れているなと感じたのと

　それまで取り組んできた事が思い浮かんで

　胸一杯になり軽く涙が出てきました



　高木「東さんっすごいっすよ今までやってきたことが身体に表れています」


　東「気持ちわりぃから泣くんじゃねぇ」


　　　　　　　　　(^_^;)(笑)


　お気づきの方もいらっしゃるかと思いますが、

　東さん髪型を大会仕様にカットしております



　　

　

　　大会当日はトリムの金子トレーナーに髪型をセットしてもらう事になっておりまして

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その時の参考にと美容室で仕上がりの写真を撮ったみたいです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　切る方もこの表情ではミスれないですね(笑)(^_^;)



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～続く～　次回はいよいよ大会編です

 
 こんにちは



東さんの減量日記8月大会前(後編)をお届けします



まずは8月24日の東さんです



　フロントポーズ


　サイドポーズ


　バックポーズ


　サイドポーズ


高木「東さんっ大会前なのでもういっちょ行きましょう」


東「そうだないっちょやったるかっ」




高木「東さんっ若干疲れが見え始めてますが大丈夫ですか」
　　「眠くなってませんか」


　

東「バカ野郎起きてるよ眼を開いてよく見とけ」


高木「はいっ承知致しました」


　　　　　　　　　　　　～まだまだ続く～

 

　　
　こんにちは

　いよいよ大会の月になりました

　8月の東さんをご覧ください

　どーぞ


　8月10日の東さん
　　それでは行きましょう　フロントポーズ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　かなり仕上がってきてさらに日焼けで黒くなってきましたね


　　サイドポーズ

　
　　バックポーズ


　　逆サイド　チラッとスカしパターン


　　うんっ…　これはなんだ　(ﾟдﾟ)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　様子がおかしいぞ




　　高木「東さんっこれは何ですか」


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東「フリーポーズだ」

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　高木「盆踊りですか　めちゃダサいです(ﾟДﾟ;)」




　　最後はカッコ良く決めてくれました




　　撮影終わりかと思いきや良い表情、そして良いポーズだったので1枚追加しておきます

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ただ、ハーフパンツでもなく大会のユニフォームでもなかった為、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東さんの東さんが出ないように加工させていただきました　履いてはいますのでご安心を


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～続く～

　
　こんにちは

　東さんの減量日記7月編です

　来月いよいよ大会です

　以前も書いたかもしれませんが

　8月29日㈰のベストボディジャパン東京大会に出場予定です

　そういえば、



　東さんが減量始めてから

　

　高木「東さん減量するなら自分も少しやりますよ」って言ってしましました(^_^;)

　
　東さん「おおーやれやれ」というような流れになり


　大会の会場で東さんのパンプアップやその他のサポートをしているとき

　「なんだあのチンチクリン」と

　思われないようにしなくてはと思い

　礼儀として減量をよく覚えていないのですがおそらく6月頃からスタートしました。


　大会出てる風を目指して


　　フロントポーズ



　　サイドポーズ


　　バックポーズ

　

　大会まで約１ヵ月　この頃から日焼けサロンも通い始めていたと思います


　ポージングも練習しているようです。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～続く～