東京のパーソナルトレーニングジムなら文京区本郷の『トリムボディ』

 
 皆さんこんにちは


減量日記ももう6月です

最初の頃と比べるとかなり仕上がってきています

お腹の横あたりも脂肪がかなり落ちてきています。



　
　6月11日の東さんです。



　背中です。　ポージング練習はまだしていないのでまだまだこれから
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　筋肉の見せ方も良くなってくることと思います。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この辺りは自分大会出ていないのでどうしようか？…　　なところです。(笑)(^_^;)




　　　



6月18日の東さんです。



　ノーリミット　限界を超えていきましょう　いきましょう


　雰囲気出てますね


　遠くをみつめてますね　この先には一体何が見えているのでしょうか…(笑)









6月29日の東さんです。


　東さん良い感じになってきていますねーーっ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これ予選勝てるかもしれませんよ


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東さん「バカ野郎－－－－－－－っ俺は優勝しか狙ってねぇ」


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気合いがいつもの5倍は軽く超えてます(^_^;)

　おーっ　ポージングキめてますね


　この頃から日焼けを意識しています　日サロはまだ通っておりません。


　フロントポーズ

　バックポーズ


なぜかサイドポーズだけ写真がないですが、

大会ではフロントポーズ、サイドポーズ、バックポーズの3種類の規定ポーズがあります。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～続く～

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　本日2回目の更新です


　　5月14日の東さんです！！　おっ！！　表情が引き締まってきたというか
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大会出てる風になってきましたね～


　　軽くポージングもキメております　大会ではポージングはすごくすごく大切です


　　後ろ姿もキレが出てきております　肩のあたりが変わってきましたね！！

　　もひとつおまけにどやっ

　　「どうだ？？方向性は間違ってないだろ」

　　5月19日の東さん！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スーパーサイヤ人風ですね(^_^;)　近寄りがたい


　　全体的かなり脂肪が落ちてきている感じがします　この日のファッションは可愛いポケットがポイントです


　　全然違いますね　ちょっとバキバキ感出てきています


　　5月25日の東さん！！

　　ポージングがコンパクトで今日はちょっぴり可愛い印象ですね

　　背中の広がり具合が良いですね


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～続く～

   こんにちは

　東さんの減量日記今回は5月の東さんです

　まずは5月7日↓です。
　
　　うっすら腹筋が見えやすくなってきた感じがします。


　　「どうや！！大分変ってきたやろっ」

　　「背中はどうや！！」

　　筋肉の形が結構出てきてますね！！

　　
　
　


　　
　
　

　
　こんばんは

　この写真は↓4月2日の東さんです


　　こんな感じです。

　　「背中どうだ！！仕上がってきてるか？」


　　「どうや！！ええやろ！！？」

　4月9日の東さん↓です。

　　　　

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～続く～

　

」