東京のパーソナルトレーニングジムなら文京区本郷の『トリムボディ』

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なし

住所  >>>MAP
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スタッフブログ 2014年1月アーカイブ

こんにちは～

今日も良い天気


みなさんいかがお過ごしでしょうか


一月ももう終わりですね


こうしてまた月日が流れ、


一年早かったな、と思うのでしょうね


日々の生活にメリハリを


みなさんが毎日笑顔で前に進めますように



今日も素敵な一日をお過ごしください


トリムボディ　木村

(トリムボディ) 2014年1月29日 11:52    

今日はポカポカ♪

こんにちは


今週は春のような天気から冬の寒さまでと、気温が行ったり来たりするそうで


暖かいのはいいですね


暖かくてもまだまだ寒い日が続くので油断は禁物です


早く春になって欲しいな～なんて思う今日この頃です



私はこの間、幼稚園でダンスをしてきました


年小さん、年中さん、年長さんまで三学年、総人数150名程。


ダンスを見せてそして指導をしてきました


本当に１人１人が一生懸命頑張って、


楽しんでくれてる姿に心打たれました


帰るときに1人１人とハイタッチして


楽しかったぁ！！と笑顔で言ってくれて、


本当に嬉しかったです


やっぱり体を動かすことって大事だなと思ったのと、


何事に対しても楽しむことが大事で、


楽しかった！！って言えること、


言ってもらえることがすごく大事で


それがあるから、次も頑張れるんですね


トレーニングも辛いだけでは続けられないですよね


辛い中にも楽しいと思える瞬間だったり、


筋肉を使えてる感覚が分かり合えたり、


１人でやるのが辛いことでも


一緒に頑張って出来ること。


そういう時間が大事で大切にしたい時間だと


私は思います


みなさんが少しでも


楽しんでもらえるように


頑張りますっっ


今週もよろしくお願いします


トリムボディ　木村

(トリムボディ) 2014年1月28日 14:59    

おはようございます☆

昨日は暖かかったですね


うぐいすも気が早くもう空を舞っていたようで


生き物は体の思うがままに行動して、感じて



面白くて可愛いですね


今日はまた冷え込んで、身を隠しているのでしょうか


生き物の事をじっくり考えていたら


アフリカに行きたくなってきました


行ったことは一度もないのですが。笑


絶対に行きたい国の一つです


壮大すぎる自然溢れた場所へ


考えるだけでソワソワしますね



これは私の地元の少し奥の方、


田舎の景色です。笑



私の好きな場所のひとつでもあります。


この間、時間があって大好きな仲間とひたすら散歩しました



とても良い時間でした



では今週末もゆっくり、リラックスタイムをお過ごし下さい


素敵な週末になりますように、、


トリムボディ　木村

(トリムボディ) 2014年1月25日 09:59    

新しいHPからこんにちは！！

ついに立ち上がりました　


新しいHPは黒い背景でカッコよく仕上がっていませんか？


感想お待ちしています　笑


今日も天気がいいですね


昨日も雪が降るとか降らないとか


寒い毎日で、


風邪、インフルエンザも流行っている時期なので


みなさんもお気をつけて毎日元気でいてくださいね


それでは今日もみなさんがハッピーで笑っていられる１日でありますように


トリムボディ　木村

(トリムボディ) 2014年1月22日 13:15    

新しいHPになりました。

おはようございます　


ホームページが新しくなりました


今後ともよろしくお願い致します

(トリムボディ) 2014年1月18日 10:02    

新年

あけましておめでとうございます


今年もよろしくお願い致します





皆様にとって素晴らしい一年になりますように


心よりお祈り申し上げます



今年一年もたくさんのお客様にお会い出来ることを楽しみにしております



トリムボディ　スタッフ一同

(トリムボディ) 2014年1月 4日 11:46    

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