東京のパーソナルトレーニングジムなら文京区本郷の『トリムボディ』

boketeという写真で一言のサイトを楽しくて見ているのですが、





こういうのがありました。








「　タバコ止めろって言ってた医者どもはみんな先に逝ったねぇ　」






もちろんフィクションなのですが、私には強烈なインパクトがありました。





「その行為が、己にとって喜びと満足を得ているか」

私が採用する健康の定義ですが、写真がそんな感じに見えます。




健康は相対的なものと考えておりますので、

一般的に言われる“健康的”と考えられるものは、

必ずしもすべてが自身に当てはまるとは限りません。




我々トレーナーもお客様に対して数ある選択肢の中から、

よりベターな選択をしてトレーニングを施しております。

それにより、お客様自身が喜びと満足を得られれば、

ベストな選択だったということになります。心も体も健康な状態。





～しなければならないという考えは喜びと満足か。




写真の女性のような笑顔がヒントになりそうです。













おまけ


大喜びと大満足