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スタッフブログ
鍛錬日和
「麦」のプリンが美味しそうというお声多数。梅も楽しみにしておりました
最近はリハビリも順調で調子が良いので定期的に鍛錬キメてますが、やっぱ気持ちが良いですね。
トップサイドデッドリフト
重りを全部付けても安全に行えるデッドリフトです。
床まで降ろさなくてよいので、
あとはなんちゃってピストルスクワット
なんちゃってとは補助ありということです。
昨日のお気に入り
おまけ
数年前の秘境の二人旅
梅になぜ釣りをするのか問うと、
「自然と自然をもとめているのかもしれません
」と。
小生も梅と共に自然へダイブしてアーシング。
注意：誰もいない二人だけの空間でしたので脱いでおります。
(トリムボディ) 2018年4月 3日 15:12